Piotr Iskra

„We wrześniu 2011 roku rozpocząłem treningi na siłowni przede wszystkim z zamiarem zrzucenia ok. 15kg. To było moim wielkim marzeniem. Gdy rozpoczynałem ważyłem 97kg. Początkowo przez kilka pobytów na siłowni ćwiczyłem sam, jednakże nie byłem pewien czy trening wykonuję prawidłowo aby osiągnąć mój cel. Wtedy trafiłem na Łukasza, jednego z trenerów personalnych pracujących na rzecz firmy trenerindywidulany.pl, gdzie korzystałem z siłowni. Łukasz pokazał mi jak mam ćwiczyć, aby osiągnąć swój cel. W sposób profesjonalny dobrał ćwiczenia do moich możliwości wydolnościowych. Służył mi również swoją wiedzą nt. zdrowego odżywiania. W Łukaszu cenię także to, że jest bardzo kulturalną i sympatyczną osobą. Po krótkim czasie zacząłem go traktować jak swojego dobrego kolegę, przy czym nie miało to negatywnego wpływu na dyscyplinę prowadzonego przez niego treningu. Po ok. 6 miesiącach zrzuciłem 19 kg i cały czas staram się utrzymywać moją wagę. W dalszym ciągu ćwiczę z Łukaszem ale wykonuję teraz więcej ćwiczeń wzmacniających dodając sobie kolejne cele i zadania. Uważam, że bez Łukasza nie udało by mi się osiągnąć tak dobrych efektów w tak krótkim czasie. Gorąco polecam! A najlepiej sami spójrzcie na mnie sprzed i po.”